BOOK YOUR CLASS NOW
2 Class intro pack
Mindfull movement
Strength
Power Core
We weten allemaal dat een nieuwe workout best spannend kan zijn. No worries, we hebben in bijna elke les mensen die net beginnen! Wij zijn er om je daarbij te helpen. Laat de trainer weten dat het jouw eerste keer is, dan zorgen zij ervoor dat jij straks alles goed onder de knie hebt.
Kom jij voor de eerste keer bij ons sporten, dan adviseren wij het intro pack van 3 lessen. Hierbij kan jij ontdekken of dit bij je past en krijg je naast de korting op de lessen ook grip sokken cadeau.
What to expect?
We raden aan om met een introductie les te beginnen om zo een idee te krijgen wat reformer pilates precies is en de oefeningen die hierbij horen.
Voordat je aan je eerste les begint, moet je 10 minuten eerder aanwezig zijn, zodat een van onze trainers je goed welkom kan heten en de uitleg krijgt die je nodig hebt. Wij helpen je door de lessen heen en leggen alles rustig aan je uit. Alle Pilates termen en oefeningen hoef je echt niet te kennen hoor.
What to wear?
Tijdens reformer pilates is het dragen van gripsokken absoluut verplicht. Dit is vanwege de veiligheid en uiteraard ook vanwege de hygiene. Voor je les krijg je van ons een nieuw paar gripsokken. Qua sportkleding is het vooral belangrijk dat je iets draagt waar jij je prettig in voelt. Een sportlegging, sportbeha en top. Houd er rekening mee dat de reformer banken deels uit leer bestaan en wij dus extra voorzichtig zijn met kleding die ritsen of andere voorwerpen hebben.